Prêmios de higiene bucal: produtos para dentes e gengivas saudáveis

De escovas de dente a pasta de dente, fio dental e muito mais, esses itens podem ajudar a prevenir cáries e manter uma excelente higiene bucal.

Uma boa higiene oral é um componente vital da sua saúde e bem-estar. “Sua boca é uma janela para seu corpo, e os cuidados bucais são muito importantes porque podem impactar direta ou indiretamente outros órgãos”, diz Jennifer Osei-Fosu, porta-voz do DDS e Pronamel. “A má higiene dental pode causar cáries ou doenças gengivais e pode estar associada a diabetes, demência e doenças cardiovasculares”, diz ela.

Embora você possa não conseguir controlar todos os fatores que causam problemas de saúde bucal, praticar uma higiene bucal adequada, como escovar os dentes e usar fio dental, deve fazer parte de sua rotina diária e de exames dentários regulares. “Você deve consultar um dentista uma vez a cada seis meses para um check-up e, dependendo da saúde de suas gengivas, pode ser necessário consultar um dentista quatro vezes por ano”, diz o dentista cosmético Brandon Harris, DMD, com sede em Phoenix, AZ . “Você deve perguntar ao seu dentista se ele observar alguma alteração anormal nos dentes (por exemplo, desgaste/quebra/lascamento), pois isso pode causar danos a longo prazo se não for tratado precocemente”, diz ele.

Além disso, embora escovar os dentes possa parecer simples, pequenas mudanças no tempo de escovação e na técnica podem afetar sua saúde bucal. “Eu escovo meticulosamente duas vezes ao dia e uso fio dental uma vez por dia - pacientes com dentes apertados devem usar fio dental duas vezes ao dia”, diz o periodontista Navid Rahmani, DDS, da Manhattan Periodontics & Implant Dentistry. “O uso do fio dental evita a formação de cáries dentárias (cáries) entre os dentes”, diz ele. E embora o Dr. Rahmani use uma escova de dentes macia, ele recomenda que os pacientes com tecido gengival muito fino optem por uma escova supermacia.

“Você deve escovar em um ângulo de 45 graus ao longo da linha da gengiva em pequenos círculos”, diz a odontopediatra Ashley Lerman, DDS, fundadora do Firstgrin. “Escovar após uma refeição é uma ótima maneira de evitar futuros problemas dentários, mas o conteúdo dessa refeição é igualmente importante”, diz ela. Depois de comer ou beber qualquer coisa que não seja água sem gás, espere pelo menos 20 minutos antes de escovar. Alimentos e bebidas se decompõem em ácido na boca; portanto, se você escovar os dentes imediatamente após uma refeição ou bebida, estará na verdade danificando o esmalte dos dentes. “Você precisa dar tempo à boca para neutralizar”, diz Lerman.

Esses 28 produtos podem ajudar a prevenir cáries e manter uma excelente higiene bucal.

Para selecionar os produtos, contamos com um painel de profissionais de odontologia que nos deram seus insights com base em anos de experiência, nos conselhos que dão aos seus pacientes, nos produtos que usam e nas recomendações pessoais sobre como construir um regime de cuidados bucais adequado. Também realizamos extensas pesquisas e verificação de fatos para garantir que trazemos a você itens de qualidade para melhorar sua saúde, bem-estar e, neste caso, dicas e produtos para uma higiene bucal saudável.

MamaP Bambu

Feitas com bambu, as escovas de dente MamaP têm 95% menos plástico do que uma escova de dente de plástico típica e também são compostáveis ​​e biodegradáveis. Além de ajudar você a manter a boca limpa, esta empresa fundada por uma mulher também doa uma parte da compra deste pacote de cinco para causas beneficentes, incluindo grupos de justiça ambiental e social.

Tom's

Ostentar um pescoço angulado permite fácil acesso aos confins da boca. A escova de dentes Naturally Clean da Tom's of Maine não contém BPA e é feita de óleo de mamona renovável. Suas cerdas de várias alturas ajudam você a penetrar nas fendas dos dentes e a suavidade da escova proporciona uma experiência de escovação confortável.

Doutor Fofoca

Uma escova de dentes de viagem é essencial quando você está saindo da cidade ou gosta de escovar os dentes ao meio-dia no trabalho. O design fácil e dobrável do Doctor Plotka's Mouthwatchers é ideal para colocá-lo em sua bolsa de ginástica, bolsa ou até mesmo no bolso. A marca afirma que as cerdas são 10 vezes mais finas que as marcas líderes, facilitando a navegação nas ranhuras dos dentes.

Philips Sonicare

“Tanto a escova de dente elétrica quanto a manual proporcionam benefícios semelhantes, remoção mecânica da placa bacteriana”, afirma Dra. Marina Gonchar, DMD e proprietária da Skin to Smile. de uma escova de dentes elétrica."